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おうちでできる『美脚かっさ』
2018年12月5日 未分類
おうちでできる「美脚かっさ」 テーマ）むくみをとってスッキリ美脚を手に入れよう！ 日時）12月9日 日曜日 １１：００〜１２：００ 場所）(変更の可能性があります) mmm laboratory エムラボ 熊本県八代市千 …
筋膜リリース NHKチョイス
2018年12月4日 未分類
皆さまご覧になられましたか？ NHKチョイス 『今日からできる！若返りトレーニング』 いつもお世話になっている筋膜博士として有名な竹井先生が出演されました。 腰痛、頚椎ヘルニア、アキレス腱断裂の方への筋膜治療、そして自分 …
足部術後のリハビリに。
2018年10月12日 未分類
術後は筋膜の動きも悪く、思うような足部の動きがでない事も多いです。 エムラボでは徒手的な筋膜リリースも行っていますが、 道具を用いて,動きとともに改善していくようなアプローチも行っています。 たとえばフロスバンド（コンプ …
毎回同じ様なところが痛かったり、ケガをしたりする方。
2018年8月30日 未分類
毎回同じところが痛む方や、 スポーツで繰り返し同じところが痛くなったり、ケガしたりする方は多いです。 私たちは長い期間をかけて、 姿勢や動き（身体の使い方）を身につけます。 長い期間をかけて、 様々な環境の中でつくりあげ …
週末はセミナー講師をさせて頂きました。
2017年3月27日 エムラボ日記
ストレッチポール（Stretch Pole）やひめトレ でおなじみのコアコンディショニング協会様の 勉強会セミナーの講師を担当させて頂きました。 今回は呼吸エクササイズ等を行う前に 介入しておきたい筋膜組織などについて …
