ストレッチポール（Stretch Pole）やひめトレ
でおなじみのコアコンディショニング協会様の
勉強会セミナーの講師を担当させて頂きました。
今回は呼吸エクササイズ等を行う前に
介入しておきたい筋膜組織などについて
講義＆実技を行いました。
少し難しい内容ですが、
理解していると呼吸だけでなく、
動きはもちろん、
痛みや痺れに対しても良い効果が得られるポイントでもあります。
実技では、
徒手療法、筋膜リリース、
そして経絡、経筋を用いたアプローチを行いました。
時間が短く、全然足りなかった点が残念でした・・・
参加された先生方は、
是非臨床で活用していただければと思います。
