『8周年キャンペーン』は
昨日で終了いたしました。
ご購入頂いたお客様、
ありがとうございました。
今日から11月のスタート。
今年も残すところ2ヶ月となりましたね。
今日は早起きをして
朝から庭のローゼルの実の収穫をしました。
ハイビスカスティーとして
売ってあるのをよく見かけるローゼルですが、
私は毎年塩漬けにします。
塩と混ぜるだけの超簡単ですが
カリカリとした食感で
梅干しとしば漬けの間みたいな感じ?になり
私はとても大好きです。
ローゼルは
疲労回復に効果的なクエン酸や
ビタミンC、カリウムが豊富で
抗酸化作用など美容にも期待できそうですよ。
今年は枝が立派に成長してくれたので
抱えるのがやっとなくらい
カナリの肉体労働となりました。
(写真は精一杯笑ってるツモリですが
重くて笑えてない😂)
スポーツの秋ですので
朝から良い運動になりました。笑
11月から新しいマシンを導入し
短時間の簡単トレーニングで
キレイに引き締まるメニューなど
始まります。
詳細はまた改めてお知らせいたします。
健康エステ・トレーニング
『mmm laboratory エムラボ』
アロマショップ＆スクール
『アロマの学校』
熊本県八代市千丁町新牟田７７−１
０９６５−４６−０１６１
(ショップも全て完全予約制です)
