本日も10:00～11:00は
宇城市松橋町の《cafe & school 樹》にて
講座をさせて頂きました。
ストレッチポールや
セルフケアボールなどを用いて
姿勢やカラダの歪みを整え、
『元気に動けるカラダ』をつくっていきます。
ご参加頂いた方々からは
「肩こりが楽になってスッキリした!」
「カラダの歪みに気付くことが出来た」
「冷えていたカラダがポカポカしてきた 」
などと言って頂けました😆✨
動きに自信の無い方や
運動が苦手な方でも
無理なく行うことができますので
是非、ご参加下さい😊
エムラボは毎週木曜日10時から
『エムラボ式セルフケア講座』
を開催しております。
3月からは
毎週木曜日10時からの
『セルフケア講座(姿勢と歪み改善)』に加えて
第1木曜日11時から『お灸教室』
第3木曜日11時から『アロマテラピー教室』
を開催致します😊
お灸教室では、
自分でできるお灸などを使って
カラダの不調を軽減していく方法などを
学ぶことが出来ます😊
アロマテラピー教室では
精油の効能や正しい使用法を学び
軟膏、クリーム、マッサージオイルなど、
症状に合わせたクラフト作成も行います😊
お時間があられる方は
10時からと11時からの2コマ
続けて受講して頂けると嬉しいです😆
講座は全て完全予約制となっております。
cafe樹
熊本県宇城市松橋町松橋1715-1
0964-42-9551
